۱ خرداد
۱۴۰۰
۱۴۰۰
ویتامین A چیست؟
ویتامین A اولین ویتامین محلول در چربی شناخته شده است. این ویتامین با نقش داشتن در بیان ژن، بینایی، تمایز سلولی ( بنابراین حفظ سلامت پوششی بدن)، ایمنی، تولید مثل و رشد یک ویتامین چند کاره است.
ادامه مطلب۱ خرداد
۱۴۰۰
۱۴۰۰
ویتامین D در چه غذاهایی است؟
ویتامین D از سایر مواد مغذی متفاوت است، زیرا بدن می تواند با کمک نور آفتاب مقادیر زیادی ویتامین D سنتز کند، بنابراین ویتامین D یک ماده مغذی نیست. اگر افرادی به اندازه ی کافی آفتاب بگیرند، به دریافت ویتامین D از مواد غذایی نیاز ندارند.
ادامه مطلب۸ اردیبهشت
۱۴۰۰
۱۴۰۰
چگونه والدینی مقتدر باشیم؟
آموزش 5 مهارت عمده فرزندپروری براساس یک الگوی یادگیری ساخت دار به والدین کمک میکند تا بر مسائل و چالش های موجود میان والد-فرزند فایق آیند. (بایلی، پرکینز و ویلکینز 1995);
ادامه مطلب۱ اردیبهشت
۱۴۰۰
۱۴۰۰
من ستاره پردازم!
حرفه ی من این است که ستاره ها را صیقل دهم، پرداخت کنم، جلا بدهم و به آسمان زندگی بفرستم!
ادامه مطلب۱۸ اسفند
۱۳۹۹
۱۳۹۹
تقویت رفتار اجتماعی کودکان
در صورتی که کودکان فاقد برخورداری از سطوح مطلوب مهارت های اجتماعی باشند، در بزرگسالی با مشکلات عدیده ای در زمینه ی حسی، اجتماعی و سازگاری، به ویژه در زمینه هایی چون فقر خود باوری و رفتار ضد اجتماعی در کنار شکست های تحصیلی مواجه خواهند شد.
ادامه مطلب



